为进一步加强学院心理健康教育工作，充分发挥朋辈互助在学生心理疏导、情绪关怀中的积极作用，引导学生培育健康平和的良好心态，筑牢校园心理健康防护屏障，近日艺术与传媒学院于思成楼309会议室，成功开展“发挥朋辈互助作用，关注学生心理健康”主题宣讲会。

宣讲过程中，主讲辅导员张延渠围绕大学生常见心理困扰、情绪压力调节方法、朋辈心理沟通技巧、互助陪伴边界与注意事项等核心内容展开分享，结合当代大学生日常学习、人际交往、学业就业等真实场景，用通俗易懂的语言拆解心理调适小妙招，向学生科普心理健康基础知识，引导学生正确认识心理健康问题，学会主动觉察情绪、接纳自我状态，掌握科学舒缓压力的实用方法。

同时，本次宣讲重点强调了朋辈互助的独特价值。同龄人之间的共情理解、倾听陪伴，是化解心理隔阂、传递温暖力量的重要纽带。鼓励学生在日常相处中主动关心身边同学，学会耐心倾听、真诚沟通、正向支持，主动成为身边同学心灵上的陪伴者、情绪上的疏导者、成长路上的同行者，营造互助互爱、温暖包容、积极向上的优良班级氛围与校园风气。

现场全体学生认真聆听、专注投入，全程秩序井然。学生纷纷表示，本次宣讲干货满满、受益匪浅，既纠正了以往对心理健康认知的误区，也学到了实用的情绪管理与朋辈相处技巧，今后不仅会更好关照自身心理健康，也会主动伸出援手，用善意与陪伴守护身边同学好友，共同构建健康和谐的校园心理环境。

此次心理健康主题宣讲会的顺利举办，有效提升了学院学生的心理健康素养，强化了朋辈互助帮扶意识，夯实了学院心理健康预警与防护工作基础。未来，艺术与传媒学院将持续深耕心理健康育人工作，常态化开展形式丰富、贴近学生需求的心理教育与关怀活动，持续完善“预防为先、朋辈助力、全员参与”的心理健康工作体系，全方位守护青年学生身心健康，护航全院学子向阳成长、逐梦前行。

艺术与传媒学院

2026年5月28日

（编辑 | 姜译涵）